Raggiungi obiettivi di salute e creane di nuovi, ovunque tu sia nel mondo, con questa app progettata per migliorare il tuo benessere fisico ed emotivo attraverso una maggiore attività e nuovi modi per ridurre lo stress.
Se vivi lontano dalle tue normali strutture e routine sanitarie, questa app è il tuo partner di allenamento virtuale. Riunisce i tuoi tracker di fitness e benessere, offre sfide di fitness individuali da provare e ti consente persino di entrare a far parte di un team virtuale che lavora insieme per raggiungere un obiettivo di benessere.
Creata da professionisti del settore sanitario insieme a una delle aziende leader nel settore delle soluzioni per la salute, l'app gratuita Cigna Body&Mind è l'ideale se lavori all'estero e desideri mantenere una routine sana o iniziare a compiere passi verso uno stile di vita più sano.
Caratteristiche principali:
- Una libreria di video, podcast e articoli aggiornati regolarmente per aiutarti a sviluppare la resilienza allo stress ea lottare per il benessere fisico ed emotivo.
- Sfide e definizione di obiettivi personali che includono promemoria periodici e competizioni amichevoli progettate per aiutare a sostenere la cura di sé fisica ed emotiva.
- Perfetta integrazione con il tuo smartwatch per aiutarti a registrare le attività quotidiane, tenere traccia dei progressi personali, ottenere informazioni sul tuo benessere e strumenti digitali per aiutarti a migliorare le tue abitudini di salute.
Se sei interessato all'accesso aziendale per la tua azienda o per i team globali, scopri di più su https://www.cignaglobal.com/newnormal/cigna-body-and-mind-app.
Cigna Corporation è una società di servizi sanitari globale dedicata a migliorare la salute, il benessere e la tranquillità di coloro che serviamo. Offriamo una gamma di piani sanitari integrati, servizi, risorse e programmi creati per le esigenze dei nostri clienti, clienti e partner.
Dichiarazione di non responsabilità: l'app Body&Mind non è un dispositivo medico e non offre consulenza medica personalizzata. I contenuti dell'app non intendono sostituire consulenza medica, diagnosi o trattamento professionale. Chiedi sempre il parere di un medico o di un altro operatore sanitario qualificato per qualsiasi domanda riguardante una condizione medica.